La palestra
Il centro di Sandra Marchesini è molto più di una semplice palestra. Per chi vuole fare movimento e rimettersi in forma, qui la scelta non manca e la qualità è alta.
Sandra Marchesini propone attività motoria specifica per bambini, adolescenti e giovani, adulti e over 65. A seconda dell’età e delle individuali caratteristiche fisiche e capacità motorie, la Personal Trainer studia un percorso mirato con obiettivi graduali.
Presso il centro si possono approcciare differenti modalità di allenamento: ginnastica medica e posturale, allenamento funzionale, rieducazione motoria, preparazione atletica e fitness metabolico.
Ogni macro-area è finalizzata a un preciso obiettivo. Il percorso per arrivare al risultato desiderato, o ai risultati prefissati, è studiato e adattato in base alle tue esigenze, alla tua struttura fisica, alla tua spinta motivazionale, ai tuoi impegni e naturalmente al tuo tempo libero.
Sandra Marchesini ha ideato uno studio per le attività motorie molto curato ed esclusivo dove allenarti e imparare la “filosofia del movimento”, uno spazio accogliente e altamente professionale che offre percorsi di allenamento personalizzati per ottenere benefici tangibili per la tua salute, oltre che per aiutarti a guadagnare la forma fisica che desideri.
Quali opportunità per te?
Le opportunità che il centro di Sandra Marchesini ti può offrire sono davvero tante:
- percorso personalizzato, studiato in base agli obiettivi da raggiungere;
- aggiornamento del programma durante le sessioni;
- un personal trainer esperto che segue passo dopo passo gli esercizi che fai, presso lo studio e anche online;
- consigli mirati per uno stile di vita sano;
- attrezzatura Technogym;
- più motivazione, sicurezza in se stessi e una migliore qualità di vita.
Poiché questa realtà è ben diversa da una tradizionale palestra, per offrire una risposta più mirata ai tuoi bisogni, il centro di Sandra Marchesini è aperto solo su appuntamento, da lunedì a venerdì dalle 8 alle 20.
Gli appuntamenti sono individuali e si possono svolgere anche online.
In via Saffi 2/n a Verona, Sandra ha creato uno spazio esclusivo, attrezzato, accogliente e luminoso, in cui scegliere la tua personale opzione di allenamento tra le seguenti proposte:
PERSONAL TRAINER IN STUDIO (one to one 1:1, duetto 1:2)
Puoi scegliere di avere un allenatore personale dedicato esclusivamente a te (1:1), oppure di allenarti in coppia condividendo il training con un’altra persona (1:2), nel rispetto delle distanze di sicurezza previste dalle nuove disposizioni. Il costo dell’allenamento varia a seconda della soluzione scelta.
In virtù dell’attuale emergenza sanitaria lo studio offrirà solo allenamenti individuali.
PERSONAL TRAINER ONLINE (individuale o community)
Allenarsi da casa, nei propri spazi, può essere molto comodo e divertente e anche meno oneroso. Puoi farlo singolarmente o in un piccolo gruppo.
La filosofia di Sandra Marchesini è di seguire ogni persona con la massima attenzione, e dedicare a ciascuno la massima professionalità, motivo per cui le classi di allenamento non superano mai, anche online, le cinque persone.
Cosa aspetti a passare alla pratica? Sandra Marchesini e i suoi collaboratori ti aspettano in via Saffi 2 a Verona. Contattaci per un appuntamento! (link alla pagina contatti)
